ATHLETIK-TRAINING

In unserem modern ausgestatteten Fitnessbereich werden Sie von unseren Sportwissenschaftlern / Trainern bestens betreut.

Dabei ist es egal, ob Sie alleine, zu zweit oder in Kleingruppen trainieren, bei uns werden das Training und die Trainingspläne speziell auf Sie ausgerichtet und an Ihre Ziele und Ihren Alltag angepasst, sodass Sie schnelle Fortschritte erzielen.

Es spielt keine Rolle, ob Sie aus einer Verletzung kommen, sich ein sportliches Ziel gesetzt haben oder mehr Energie im Alltag haben wollen. Wir haben für jeden ein strukturiertes und zielorientiertes Training. Neben dem sportlichen Bereich bieten wir auch individuelle Ernährungsberatung.

Unser Anspruch ist es, eine fachlich konsequente und effektive Rehabilitation des Patienten, sowie eine weiterführende Betreuung zur Prävention und Nachsorge zu bieten.

In einem „persönlichen Umfeld“ ohne Wartezeiten an Geräten können Sie sich so nur auf Ihr Training konzentrieren.

In unserem großzügig gestalteten Fitnessbereich werden Sie von fachkundiger Hand betreut und individuell angeleitet. Unsere Sportwissenschaftler erarbeiten mit Ihnen zusammen ein maßgeschneidertes Programm, welches Ihre individuellen Gegebenheiten und Zielstellungen berücksichtigt. Ziel ist es, eine fachlich konsequente und effektive Rehabilitation des Patienten sowie eine weiterführende Betreuung zur Prävention und Nachsorge zu ermöglichen.

Um genauere Informationen über den körperlichen Zustand des Trainierenden zu erhalten, wird bei uns eine Leistungsdiagnostik durchgeführt. Wir verwenden die YPSI-Hautfaltenmessung, bei der 13 Hautfalten an verschiedenen Stellen des Körpers gemessen werden. Mit Hilfe der Daten und anderen spezifischen Tests, können wir ein auf den Trainierenden speziell zugeschnittenes Training ermöglichen, somit haben wir eine optimale Kontrolle und Steuerung über den Trainingsverlauf.